Sadhguru explique que la position accroupie est un moyen simple d'entretenir la colonne vertébrale, qui joue un très grand rôle dans notre capacité à percevoir les choses de façon claire. Il évoque la pratique de Yoga Namaskar, dont les instructions en français sont disponibles dans cette vidéo : https://youtu.be/HhwMcrh5-GI Vidéo originale : https://youtu.be/5-xIc-4cHKM Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel à part. Sa vie et son travail sont un mélange saisissant de pr
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Sadhguru parle du rôle que peut jouer l'encens dans une pièce, et nous met également en garde contre les effets néfastes de certains types d'encens modernes. Vidéo originale : https://youtu.be/uoN4TsyzIic *********************** Ingénierie Intérieure est un outil puissant pour augmenter son bien-être à tous les niveaux. Conçu par Sadhguru, ce programme transmet des méthodes qui permettent de se transformer en un être humain joyeux, détendu et centré, capable de faire face sans problème aux circo
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