🔥 Nager, ce n’est pas bouger ses bras au hasard
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Nageur d’eau libre ou de bassin ?
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Nager le crawl à 9 ans
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Moins de coups de bras = plus d’efficacité 💧
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Bien nager en crawl ! #swimming #swim
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🔥 Votre coude détruit toute votre propulsion (sans que vous le sachiez)
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🔁 Un éducatif ultra efficace pour le retour du bras en crawl
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Le catch en crawl !
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20 coups de bras en crawl sur 25 m ⚠️
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