Various - Bande Originale Du Film D'Arrabal "J'Irai Comme Un Cheval Fou"

Saut de puce - 4 foulées - Oxer 🎯 Objectif : Améliorer le geste du cheval et la trajectoire sur ses sauts. L'exercice favorise aussi le passage du dos, notamment grâce aux barres en V ! ✂️ Les étapes : Commencez par mettre le premier du saut de puce au sol puis vertical - 4f - vertical. Montez ensuite les deux verticaux du saut de puce, suivi de 4 foulées - vertical. Dans un 3ème temps, montez l'oxer d'abord sans les barres en V, puis terminez l'exercice avec les barres en V ! 💡 Le conseil de