Vitamina D: para qué sirve y en qué cantidad consumir
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Vitamina D: para qué sirve y en qué cantidad consumir
La principal función de la vitamina D en el organismo es facilitar la absorción de calcio a nivel intestinal, esencial para el desarrollo de los huesos y de los dientes, además de mejorar la salud de los huesos y prevenir enfermedades. Conozca para qué sirve la vitamina D, fuentes y en qué...
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