Cómo Hacer abduccion de cadera en maquina Correctamente 🦵🔥 | Técnica Perfecta
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Verificado 👌😌Técnica correcta para ejecutar Abducción de cadera con mancuerna (en cuadrupedia) Es un excelente ejercicio para sustituir la máquina de abductores y para trabajar y desarrollar los músculos abductores de la cadera (glúteo medio, glúteo menor y tensor de la fascia lata) Tomen nota y pónganlo en práctica📝 Cliente @rennotni ⚡️Recuerden que la técnica es parte fundamental para poder obtener resultados, además de evitar lesiones. #NeverGiveUpOnYourself #gymworkout #personaltrainer #f
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