Can Strava’s Performance Predictions Really Help You Hit Your Running Goals? Run Coaches Weigh In

Earlier this year, Strava announced Performance Predictions for subscribers, a feature that estimates current 5K, 10K, half ...

These Bose earbuds prove that ‘entry-level’ doesn’t mean compromise

The QuietComfort Earbuds deliver some of the best noise cancelling that you’ll find at this price RW verdict: The Bose ...

7 Tips to Avoid Going Out Too Fast in a Race

Reframing the effort can also help runners stay engaged in the race. Grove-McDonough tells her athletes to “give themselves a job.” For example, passing the runner ahead of them, staying with a pack, ...

Eliud Kipchoge, sobre las enseñanzas de correr para superar problemas y desafíos: “El maratón es la vida y la vida es un maratón”

El keniano, uno de los mejores corredores de fondo de la historia, asegura que existen muchas similitudes entre lo que supone ...

Este reloj deportivo de Xiaomi elegante, funcional y preciso es el preferido de los corredores de más de 45 años y se vende hoy rebajado de 269 a 165 euros

El Xiaomi Watch 2 combina la elegancia del día a día con la funcionalidad que necesitas para correr, y ahora se vende ...

Fisiólogos del ejercicio destacan los 5 componentes del fitness imprescindibles para mejorar el rendimiento al correr: "Una persona sana y longeva no se limita a su velo…

5 aspectos importantes a tener en cuenta para adaptar el entrenamiento y asegurarnos de que entrenamos para la salud general ...

Las 10 mejores zapatillas de running para corredores con pies anchos de 2025

Si tienes los pies anchos, sabrás que encontrar unas zapatillas cómodas no siempre es fácil. Aquí te dejamos unos trucos para ...