Should We Make Kids Run the Mile in School? Here’s What I Learned After Talking With Experts

With the potential return of the Presidential Fitness Test, here’s how one writer is helping her son have a better ...

3 Speed Workouts Professional Runners Swear By

For example, Hurta-Klecker usually splits 14 seconds for the straightaway and 30 seconds on the turns. While the short reps ...

Inov8 Mudtalon Speed V2: The finest shoe for the foulest weather

Subtle tweaks to the outsole and midsole result in a hard-as-nails trail shoe that’s even better than its predecessor ...

Yes, your foot can change sizes as an adult — 3 reasons why

Below are some of the reasons your size fluctuates.

How to Watch the 2025 New York City Marathon

The NYC marathon will be broadcast live on ESPN2 and the ESPN app from 8 a.m. to 11:30 a.m. ET on Sunday, November 2. The ...

Marcos Vázquez, experto en fitness y divulgador, sobre el problema del impacto en el running: “Puede aumentar el riesgo de lesión, pero es necesario para la salud ósea”

El creador de Fitness Revolucionario asegura que la densidad ósea en otros deportes aeróbicos como el ciclismo o la natación ...

Entrenadores y fisioterapeutas explican los beneficios del entrenamiento de fuerza para corredores de larga distancia: "Busco que los corredores se centren en una bue…

Antes de mejorar la velocidad al correr, se necesita una base sólida de resistencia, que se desarrolla principalmente ...

Kilian Jornet sortea la bicicleta de su reto extremo de Estados Unidos y un conjunto de running

El atleta celebra el éxito de su reto 'States of Elevation' con el sorteo de su bicicleta Trek Domane y un conjunto de ropa y ...

Hoka rebaja por tiempo limitado las Clifton impermeables con Gore-Tex que son ideales para correr cuando llueve en otoño

Si como a mí la lluvia te frena para salir a correr, estas zapatillas Hoka Clifton con Gore-Tex son la opción perfecta para ...

Asics rebaja como nunca antes las míticas zapatillas de running Gel-Nimbus 27 ideales para hombres que quieren correr largas distancias a partir de los 40

Las Asics Gel-Nimbus 27 están preparadas para devorar kilómetros con comodidad y sin castigar las piernas, y ahora además ...

El Maratón de Corralejo ofrece la ocasión única de correr al lado de las dunas de Fuerteventura en diciembre

El Maratón Dany Sport Corralejo Grandes Playas Mahox llegará a su tercera edición el 13 de diciembre con 800 participantes que correrán a más de 20º C en diciembre en el idílico paisaje de Fuerteventu ...

Sebastian Coe: "La mayoría de los corredores del nuevo Mundial de cinta serán atletas populares"

Sebastian Coe, el presidente de World Athletics, explica que el nuevo Mundial de cinta de correr o Run X que organiza con Technogym será una oportunidad para los corredores de todo el mundo ...