Consejos profesionales para esos momentos en los que no puedes dormir, hacer ejercicio o comer bien. En la lucha diaria entre ...

Orlando Bloom è andato oltre i suoi limiti psico-fisici. L'attore di Hollywood, 48 anni e due figli, ha letteralmente ...

Da secoli questi predatori abitano nelle nostre acque, svolgendo un ruolo fondamentale nell’equilibrio dell’ecosistema marino ...

All'anagrafe come Giuseppe Raimondo Vittorio Baudo, nato il 7 giugno 1936 a Militello, in Sicilia, il borgo dei borghi 2025 ...

Ora, dopo la scomparsa del presentatore, c'è un motivo in più per organizzare una visita del suo centro storico ...

Sono tanti i paesini in Italia che hanno in qualche modo collegamenti con altre nazioni straniere. Ad esempio a Lungro, in ...

Secondo le ricerche, un buon "ritmo" è quello della cosiddetta camminata moderata: per farla puoi mantenere una velocità di ...

Este rápido entrenamiento de dos movimientos ayudó a Henry Cavill a desarrollar sus brazos de superhéroe, así que lo puse a prueba ...

" Se invece ti muovi durante tutto il giorno - facendo i famosi 10.000 passi, per esempio - allora sì che il dispendio ...

Chad Michael Murray, uno de los actores que más trabajaron en los 2000 y que ha encarnado de nuevo su papel en 'Ponte en mi lugar de nuevo', ha confesado que estuvo a punto de morir con 15 años.

According to dermatologist, Dr. Knox Beasley, MD, the sooner the better when it comes to showering after a workout. Ideally, aim to wash yourself within 30 minutes of completing the exercise, he says.

Las series piramidales en el entrenamiento se pusieron mucho tiempo de moda, pero tienen un problema: se progresa poco y el ...