Lari adalah olahraga high impact yang memberi benturan kuat pada kaki sehingga bisa menimbulkan nyeri. Penggunaan sepatu lari yang tepat bisa mengurangi tekanan tersebut dan membuat langkah lari ...

Rheumatoid arthritis (RA), disebut juga dengan rematik, adalah kondisi peradangan pada sendi (arthritis) akibat gangguan autoimun atau sistem kekebalan tubuh yang menyerang jaringan tubuh Anda sendiri ...

Wajah yang terawat dan bebas dari rambut halus bisa memberikan kesan rapi. Sayangnya, banyak pria belum mengetahui cara mencukur jenggot dan kumis yang benar untuk mencegah masalah kulit, seperti ...

Indeks massa tubuh (body mass indeks) atau disingkat BMI adalah pengukuran yang digunakan untuk menentukan golongan berat badan sehat dan tidak sehat. Metode perhitungan ini dikembangkan oleh Adolphe ...

Banyak orang rutin nge-gym untuk menjaga kebugaran tubuh. Agar hasilnya maksimal, olahraga di gym perlu dilakukan dengan benar dan konsisten. Nah, bagi Anda yang baru memulai nge-gym, berikut ini ...

Sebenarnya, tidak semua tes darah harus diawali dengan puasa. Tujuan puasa sebelum cek darah biasanya berkaitan dengan hasil pemeriksaan yang dibutuhkan. Saat makan atau minum, tubuh akan menyerap ...

Lari merupakan salah satu jenis olahraga kardio yang banyak diminati masyarakat. Hal ini karena caranya yang mudah, murah, dan dapat dilakukan kapan saja. Namun, banyak orang yang belum tahu bahwa ...

Saraf merupakan bagian penting di dalam tubuh yang berfungsi mengirim sinyal seluruh tubuh. Maka dari itu, adanya gangguan pada saraf bisa menyebabkan berbagai kondisi lain pada tubuh. Salah satu ...

Sama seperti kehamilan, persalinan sering kali diiringi dengan hal yang mengejutkan. Meski sudah mempersiapkannya sebaik mungkin, ibu hamil tak jarang harus menghadapi kondisi yang tidak diinginkan, ...

Jari tangan terjepit pintu termasuk cedera ringan yang umum terjadi. Hal ini biasa terjadi pada anak-anak saat bermain atau orang dewasa yang kurang hati-hati. Kondisi itu tentu membuat tangan terasa ...

Memastikan kesehatan hewan peliharaan menjadi hal penting yang tidak boleh Anda lewatkan. Apabila tinggal di Surabaya, ada beberapa klinik hewan terbaik yang bisa Anda kunjungi untuk memeriksakan ...

Tidak sedikit orang yang kurang memahami variasi posisi saat bercinta. Akibatnya, hubungan di atas ranjang terasa hambar karena posisi yang dilakukan hanya itu-itu saja. Nah, Anda tidak perlu khawatir ...