Parkinson ist die zweithäufigste neurodegenerative Krankheit – weltweit sollen bis 2050 die Zahlen der Erkrankten enorm ...

Das Training auf dem Rudergerät, auch Indoor Rowing, ist ein effektives Kraftausdauer-Training. Wichtig ist die richtige ...

Mit dem Airfryer lassen sich leckere Speisen zubereiten, auch solche, die zum Abnehmen geeignet sind: Hier einige Rezepte zur Inspiration.

„Sleepmaxxing“ steht für die Optimierung der Schlafqualität und einen Social-Media-Trend. FITBOOK hat darüber mit einem ...

Influencer bewerben oft Supplements auf Social Media. Eine Studie sah sich nun genauer an, wie es um die Transparenz dieser ...

Harry Styles beeindruckte mit seiner Zeit beim Tokio-Marathon. FITBOOK hat recherchiert, welche Stars sonst schon Marathon ...

Wie kann ich Herzkrankheiten vermeiden? Kardiologe Dr. Schneeweis nennt die Top-Risikofaktoren, die jeder beeinflussen kann – und wie.

Die Ernährung kann Einfluss auf das Risiko für Depressionen nehmen – laut einer Studie können Zitrusfrüchte dieses senken.

In Deutschland erkranken jährlich ca. 15.000 Menschen an Magenkrebs, 8.000 sterben an den Folgen dieser Erkrankung. Symptome ...

Die WHO rät Eltern zu einigen Impfungen bei ihren Kindern – unter anderem zu der gegen Masern. Doch weltweit gibt es eine ...

Diese Studie liefert neue Belege dafür, dass eine ballaststoffarme Low-Carb-Ernährung das Risiko für Darmkrebs erhöhen kann – ...

Viele eifern dem Schönheitsideal einer Sanduhr-Figur nach. Warum dies kritisch zu bewerten ist, erklärt ...